Categoria Secondo - 
Tempo 30 min - 
Difficoltà Facile - 
Calorie 380 - 
Cottura Al forno - Cernia gratinata - Cernia gratinata
- Categoria
- Secondo
- Tempo
- 30 min
- Difficoltà
- Facile
- Calorie
- 380
- Cottura
- Al forno
Fonte- In tavola del 2010
Ingredienti
- Pepe
- Aglio 1 spicchio
- Cernia 800 gr
- Farina 40 gr
- Olio di oliva extravergine 3 cucchiaio
- Pane grattugiato 40 gr
- Parmigiano 40 gr
- Prezzemolo
- Sale
- Uova 2 numero
Preparazione
800 g di filetti di cernia
2 uova
1 spicchio di aglio
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
40 g di parmigiano grattugiato
40 g di pangrattato
40 g di farina
1 ciuffo di prezzemolo
sale
pepe
La ricetta in 5 mosse
1) Pulite i filetti di cernia e passateli più volte nella farina per ricoprirli perfettamente.
Metteteli in una padella con l'olio extravergine e rosolateli 3 minuti per parte A. Al termine, salateli e pepateli.
2) Rassodate le uova per 8 minuti a partire dal bollore; lasciatele intiepidire, sgusciatele, tagliatele a spicchi B,
quindi tritatele grossolanamente.
3) Raccogliete le uova in una terrina, unite il pangrattato e il parmigiano,
aggiungete il prezzemolo e l'aglio tritati con il mixer, salate, pepate e amalgamate.
4) Trasferite i filetti di cernia
in una pirofila, bagnateli con il loro olio di cottura, copriteli con l'impasto di uova, prezzemolo ecc. C e fate
cuocere per 10 minuti in forno caldo a 180 °C.
5) Gratinate i filetti per qualche minuto, finché si sarà creata in
superficie una crosticina dorata, sfornate e servite.
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L'esibizionismo è la parafilia per la quale il soggetto, prova piacere nel mostrare proprie parti intime o i genitali ad uno o più estranei ignari, siano essi adulti o bambini; talvolta questa esposizione può essere accompagnata anche dalla masturbazione. Il soggetto può essere consapevole del suo bisogno di sorprendere, scandalizzare o impressionare lo spettatore involontario tuttavia vive la necessità stringente di mostrarsi e di beneficiare dell'effetto che farà sulla vittima.
