Menu principale

Categorie news

Contatore visite OGGI

Utenti online

17 utente(i) online
(1 utente(i) in Rubriche)

Login

Nome utente:

Password:


Hai perso la password?

Registrati ora!

Foto recenti

Meteo in Italia

La situazione:
Scegli la Provincia

Cerca nel Sito

Foto recenti

Foto a caso

Foto Curiose -
Calendario Pirelli  2010
Mille Miglia: in gara la Porsche 'maledetta' di James Dean. E' la 550 Spider 2
Le trasparenze del fashion show di Rio
Finale del Molise 29.03.2013 - Hotel Sammartino Agnone - IS -
Il narcisista: Colui che ha difficoltà ad amare
NARCISISTA: Colui che ha difficoltà ad amare
Attori degli anni 70 ieri e oggi
Un popolo si guida indicandogli un avvenire: un capo è un venditore di speranza
I richiedenti asilo del Cat Hotel Sammartino al lavoro per raccogliere i rifiuti ad Agnone - IS
SmartSection is developed by The SmartFactory (http://www.smartfactory.ca), a division of INBOX Solutions (http://inboxinternational.com)
Rubriche > LA FRITTATA > Primo > Fusilli lunghi con finocchi e sardine - Categoria Primo - Tempo 40 min - Difficoltà Facilissima
Fusilli lunghi con finocchi e sardine - Categoria Primo - Tempo 40 min - Difficoltà Facilissima
Articolo di Pina Callo pubblicato il 11/11/2010 (1509 Letture)
Fusilli lunghi con finocchi e sardine - Tempo 40 min - Difficoltà Facilissima - Calorie 445 - Cottura In padella.


 Fusilli lunghi con finocchi e sardine





Tempo 40 min - Difficoltà Facilissima - Calorie 445 - Cottura In padella -

Categoria
Primo
Tempo
40 min
Difficoltà
Facilissima
Calorie
445
Cottura
In padella
Fonte
Sale&pepe del 2010



Ingredienti



  • Pepe

  • Aglio 2 spicchio

  • Olio di oliva extravergine

  • Pane grattugiato 1 cucchiaio

  • Pasta di semola 350 gr

  • Prezzemolo 1 mazzetto

  • Sale

  • Uva sultanina/uvetta uva secca 1 cucchiaio

  • Vino bianco 1/2 bicchieri

  • Semi di finocchio 1 cucchiaino

  • Cipolla 1 numero

  • Sedano coste 1 numero

  • Sardine 100 gr

  • Finocchio 3 numero




Preparazione



350 g di fusilli lunghi

3 finocchi

100 g di filetti di sardine fresche

una cipolla piccola

2 spicchi d'aglio

una costola di sedano

un cucchiaino di semi di finocchio

un cucchiaio di pangrattato

un ciuffo di prezzemolo

un cucchiaio d'uvetta

mezzo bicchiere di vino bianco

olio extravergine d'oliva

sale

pepe



1) Pulite i finocchi, lavateli, asciugateli e tagliateli a spicchi sottili. Pulite il sedano e la cipolla e tritateli fini. Mettete l'uvetta ad

ammorbidire in acqua fredda. Lavate i filetti di sardine e lasciateli scolare su un piatto inclinato.

2) Ponete una casseruola sul fuoco con 4 cucchiai di olio, aggiungete l'aglio schiacciato, il sedano, la cipolla, i semi di finocchio

e lasciate rosolare tutto a fiamma bassa. Unite le fettine di finocchio, mescolate con un cucchiaio di legno e, appena saranno

colorite, bagnate con il vino bianco. Dopo che quest'ultimo sarà evaporato completamente, aggiungete al sugo le sardine

asciugate con un foglio di carta assorbente e l'uvetta scolata, insaporite con una presa di sale e una macinata di pepe e

continuate la cottura per 15 minuti.

3) Lessate la pasta in abbondante acqua salata, scolatela al dente, trasferitela nella casseruola con il sugo di finocchi e lasciate

sul fuoco un paio di minuti, sempre mescolando.

4) Scaldate in una padella antiaderente 3 cucchiai d'olio, unite il pangrattato e fatelo tostare; versatelo sulla pasta, mescolate,

cospargete con prezzemolo tritato, una macinata di pepe e servite.



 



 




Naviga negli articoli
Precedente articolo Bucatini di mare al peperoncino - Categoria Primo - Tempo 65 min - Difficoltà Facile -

Rubriche

Messaggi dal Guestbook

  • 20/11/2008  Sono Miriam di Milano  Sono Miriam di Milano vorrei dirvi ...
  • 7/9/2008  Luisa Casalnuovo (NA) - Italia -  Ho letto le vostre rubriche eccezionali e o visto le foto sui tifosi belle
  • 7/9/2008  Luisa Volla (NA) - Italia  Coplimenti un ottimo sito non è caotico ed è molto chiaro
  • 23/8/2008  Kya  X Angela
  • 16/8/2008  Jonny  Divertente
  • 15/8/2008  Sara - Napoli  Sotto Voce è molto interessante -
  • 13/8/2008  Sara  Salve leggo spesso con le mie amiche i vostri messaggi nella rubrica sotto voce
  • 13/8/2008  Celeste - Napoli -  Per Angela di Napoli
  • 13/8/2008  Popetta  Per Angela
  • 13/8/2008  Mary Bon  Ad Angela di Napoli


  • Visita

News più lette

Un articolo a caso

gifrexNon basta un bel culo per far carriera se non c’è una mano che lo spinge avanti - Sul piano etico il culo è più onesto della faccia, non inganna, non è maschera ipocrita - Meglio una donna bassa con il sedere alto che una alta con il sedere basso - Anche sul trono più alto del mondo, si sta seduti sul proprio culo - L'uovo ha una forma perfetta, benché sia fatto col culo. 

News a caso

Articoli dalle Rubriche

Ultimi video inseriti

Video a caso

Imagine
(Thu, 03-Jul-2008)
Imagine
Sorpresa sulla pista sex
(Fri, 07-Nov-2014)
Sorpresa sulla pista sex
Discorso di Steve Jobs in ita...
(Thu, 06-Oct-2011)
Discorso di Steve Jobs in ita...
LEGGI RAZZIALI: C’è sempre il...
(Sun, 14-Oct-2018)
LEGGI RAZZIALI: C’è sempre il...
Paolo Frattura 23 settembre 2...
(Tue, 17-Jun-2014)
Paolo Frattura 23 settembre 2...
Careca Napoli goals compilati...
(Mon, 18-Jul-2011)
Careca Napoli goals compilati...
Allattamento: regole di un bu...
(Sun, 09-Nov-2014)
Allattamento: regole di un bu...
Biagio Izzo - Guardami Guarda...
(Sun, 12-Feb-2017)
Biagio Izzo - Guardami Guarda...
A CHI
(Wed, 26-Mar-2014)
A CHI
Esclusiva Lunaset: Intervista...
(Thu, 21-Nov-2013)
Esclusiva Lunaset: Intervista...