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Rubriche > LA FRITTATA > Zampone con lenticchie
Zampone con lenticchie
Articolo di Pina Rea pubblicato il 14/10/2009 (1726 Letture)
Zampone con lenticchie - La tradizione vuole anche l’abbinamento dello zampone con il puré di patate o con gli spinaci lessati e passati al burro o in alterntiva con i fagioli spagna in umido. A dire la verità c’è l’imbarazzo della scelta, ma io vi consiglio di abbinarlo a tutti i contorni citati.


Zampone con lenticchie Zampone 1,5 kg - Lenticchie 400 g - Cipolla 1 - Sedano, costa 1 - Carota 1 - Olio extravergine 2 cucchiai - Alloro, foglia 1 - Grasso di prosciutto 60 g -  



Preparazione 



1) Lasciate lo zampone a bagno in acqua fredda per 7-8 ore.Punzecchiatelo con un grosso ago e praticate delle incisioni fra le unghie. Avvolgetelo in un telo pulito e legatelo con uno spago.

2) Scolatelo, mettetelo nella zamponiera, copritelo di acqua fredda e portatelo ad ebollizione continuando la cottura per almeno 3 ore, man mano che l’acqua si consuma aggiungetene altra bollente.

3) In una casseruola fate rosolare un trito finissimo di cipolla, sedano, carota, e grasso di prosciutto tritato, aggiungete le lenticchie che avete lavato, l’alloro, sale e pepe , poi coprite con acqua calda.

4) Fate cuocere a fuoco moderato fino a quando le lenticchie saranno cotte, ci vorranno circa 30 minuti.

5) Appena lo zampone sarà cotto togliete il telo, tagliatelo a fette, adagiatelo su un letto di lenticchie e servite subito



 


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  • 7/9/2008  Luisa Casalnuovo (NA) - Italia -  Ho letto le vostre rubriche eccezionali e o visto le foto sui tifosi belle
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